うどんダイエット7日目で

朝 コーヒー

昼 ぶっかけうどん玉ねぎのかき揚げトッピング

夜 カレーライス 角煮 じゃがりこ


その他 水、コーヒー、お茶、ccレモンなど


体重 80キロ(マイナス計2.5キロ)