うどんダイエット２１日目

うどんダイエット２１日目

朝　コーヒー

昼　マーラー釜玉、ドデカミン、チョコ

夜　コンビニおむすび2個、納豆巻き1個、

　　デカビタC、プリン1個

その他　水、お茶、コーヒー

体重　78キロ（マイナス計4.5キロ） https://t.co/2ZvSnunFkh